التطهير والتعقيم: احمِ عائلتك اليوم

يبدو المنزل النظيف أفضل، لكن التنظيف والتطهير ليسا نفس المهمة. يزيل التنظيف الأوساخ وبقايا الطعام وبعض الجراثيم من السطح. يستخدم التطهير منتجًا مناسبًا لتقليل الجراثيم المتبقية. لا أقوم بتطهير كل الأسطح في منزلي طوال اليوم. أركز على الأماكن التي نلمسها كثيرًا، خاصة عندما يكون شخص ما مريضًا، أو عندما يتم تحضير اللحوم النيئة، أو بعد ملامسة سوائل الجسم. هذا النهج يبقي الروتين عمليًا ويساعدني على استخدام المنتجات بعناية. أبدأ بالمناطق كثيرة اللمس: - مقابض الأبواب - مفاتيح الإضاءة - مقابض الحنفية - مقابض المراحيض - أجهزة التحكم عن بعد - الهواتف والأجهزة اللوحية - طاولات المطبخ - المكاتب ولوحات المفاتيح المشتركة السطح المغطى بالشحوم أو الأوساخ المرئية يحتاج إلى التنظيف قبل التطهير. أستخدم الصابون أو المنظفات مع الماء، وأمسح البقايا، ثم أضع مطهرًا مناسبًا لتلك المادة. قد لا يعمل المطهر كما هو متوقع إذا كان السطح متسخًا أو إذا تم مسح المنتج في وقت مبكر جدًا. يوفر الملصق التعليمات الأكثر فائدة. أتحقق من أنواع الأسطح المعتمدة، والكمية المستخدمة، ووقت الاتصال، وأي تحذيرات تتعلق بالسلامة. يخبرني وقت التلامس بالمدة التي يحتاجها السطح ليظل رطبًا بشكل واضح. لا أفترض أن الرش والمسح السريع سيعطي نفس النتيجة. أنا أيضا أضع التهوية في الاعتبار. أفتح النافذة عندما يسمح الملصق بذلك، وأتجنب الرش بالقرب من الطعام، وأخزن المنتجات بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. لا أخلط المُبيض أبدًا مع الأمونيا أو الخل أو أي منظفات أخرى. يمكن أن يؤدي خلط المواد الكيميائية المنزلية إلى إنتاج أبخرة خطيرة. يتغير روتيني عندما يشعر شخص ما في المنزل بتوعك. أقوم بتنظيف الأسطح المشتركة في كثير من الأحيان، وأغسل العناصر التي يتم التعامل معها بشكل متكرر عندما تسمح المادة بذلك، وأتجنب مشاركة الأكواب والمناشف والأجهزة الشخصية. أغسل يدي بعد التنظيف وقبل تحضير الطعام. لاحظت إحدى العائلات التي أعرفها أن العديد من الأشخاص كانوا يلمسون نفس الجهاز اللوحي خلال أسبوع عندما أصيب أحد الأطفال بنزلة برد. بدأوا بمسح الجهاز اللوحي وفقًا لتعليمات العناية الخاصة بالشركة المصنعة، وتنظيف الطاولة بعد الوجبات، وغسل اليدين قبل تناول الطعام. ولم يستخدموا مواد كيميائية قوية على الشاشة. جعلت التغييرات الصغيرة روتين التنظيف أكثر أمانًا للجهاز وأسهل في الصيانة. بعض العناصر تحتاج إلى رعاية خاصة. قد تتطلب الأجهزة الإلكترونية قطعة قماش مبللة قليلاً بدلاً من الرش المباشر. قد يحتاج الأثاث الناعم والسجاد والستائر إلى الغسيل أو إلى منتج مصنوع من القماش. يمكن أن يتفاعل الخشب والحجر والأسطح المطلية والفولاذ المقاوم للصدأ بشكل مختلف مع المنظفات، لذلك أقوم باختبار منطقة غير مرئية عندما لا يقدم الملصق إرشادات واضحة. التطهير اليومي ليس بديلاً عن غسل اليدين، أو التعامل الآمن مع الطعام، أو الهواء النقي، أو البقاء في المنزل عند المرض. إنه يعمل بشكل أفضل كجزء من روتين الرعاية المنزلية. أبقي العملية بسيطة: تنظيف الأوساخ المرئية، واستخدام المنتج المناسب، واتباع الملصق، والسماح للسطح بالبقاء رطبًا للوقت المحدد، وتخزين الإمدادات بأمان. يمكن أن يساعد الروتين الثابت في تقليل الاتصال بالجراثيم الذي يمكن تجنبه دون تحويل المنزل إلى مكان مليء بالمواد الكيميائية القاسية.

لا يحتاج المنزل إلى أن يبدو مثاليًا ليشعر بالراحة. لقد وجدت أن مساحة المعيشة النظيفة يمكن أن تجعل الروتين اليومي أسهل، وتقلل من مصادر التهيج الشائعة، وتساعد أفراد الأسرة على الشعور براحة أكبر. يمكن أن يتراكم الغبار على الرفوف، والمناشف الرطبة، وفتات الطعام، والمناطق التي يتم لمسها بشكل سيئ دون سابق إنذار. يمكن لعادات التنظيف الصغيرة أن تحدث فرقًا عمليًا. أفضّل الروتين البسيط الذي يتناسب مع الحياة الأسرية. غالبًا ما يكون تنظيف كل جزء من المنزل في وقت واحد أمرًا متعبًا، لذلك أركز على المناطق التي يستخدمها الناس كثيرًا. 1. ابدأ بالغبار وتدفق الهواء يمكن أن يتجمع الغبار على الأرضيات والفراش والستائر والمراوح والأثاث. وعندما يتم إزعاجها، قد يتحرك بعض منها في الهواء ويسبب عدم الراحة للأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الغبار. أستخدم قطعة قماش مبللة من الألياف الدقيقة على الأسطح الصلبة بدلاً من قطعة القماش الجافة. تساعد قطعة القماش المبللة على الاحتفاظ بالغبار بدلاً من نشره. كما أقوم أيضًا بغسل الفراش بانتظام، وتنظيف شفرات المروحة، وفتح النوافذ عندما تكون جودة الهواء الخارجي مناسبة. العناصر الناعمة تحتاج إلى الاهتمام أيضًا. السجاد والوسائد والستائر يمكن أن تحمل الغبار والروائح. يساعد تنظيفها بالمكنسة الكهربائية وفقًا لجدول زمني منتظم في الحفاظ على راحة الغرفة. 2. حافظ على نظافة المطابخ بعد الاستخدام المطبخ هو أحد أكثر المناطق ازدحامًا في منزلي. يمكن لبقايا الطعام أن تجذب الحشرات وتخلق روائح كريهة عندما تبقى على الطاولات أو ألواح التقطيع أو الأرضيات. بعد إعداد الطعام، أقوم بمسح المنضدة وشطف الأطباق وتنظيف الانسكابات المرئية. أغسل ألواح التقطيع بالماء الدافئ وصابون الأطباق، خاصة بعد تحضير اللحوم النيئة. يمكن أيضًا أن تؤدي الألواح المنفصلة للمكونات الخام والأطعمة الجاهزة للأكل إلى تقليل فرصة الاتصال المتبادل. الثلاجة تستحق الفحص الدوري. أقوم بإزالة الطعام الفاسد، ومسح الانسكابات الصغيرة، والاحتفاظ باللحوم النيئة في حاوية مغلقة على الرف السفلي. يستغرق هذا الروتين بضع دقائق فقط ويجعل تحضير الوجبات أسهل. 3. انتبه إلى المناطق الرطبة يمكن أن تظل الحمامات ومساحات الغسيل والمناطق المحيطة بالأحواض رطبة لفترات طويلة. قد تؤدي الظروف الرطبة إلى ظهور روائح عفنة وعفن سطحي. أقوم بتجفيف الأرضية بعد الاستحمام، وأعلق المناشف حتى تجف تمامًا، وأنظف التراكمات المرئية على البلاط والجص. إذا كان تدفق الهواء في الغرفة ضعيفًا، أستخدم مروحة العادم أو أفتح النافذة عندما يكون ذلك ممكنًا. يجب استخدام منتجات التنظيف وفقًا لملصقاتها. لا أخلط المُبيض أبدًا مع الأمونيا أو الخل أو أي منظفات أخرى، حيث قد تتشكل أبخرة ضارة. يمكن أن تساعد القفازات في حماية الجلد، ويجب على الأطفال الابتعاد عن منتجات التنظيف المخزنة. 4. قم بتنظيف الأسطح التي يلمسها الأشخاص كثيرًا ** مقابض الأبواب، ومفاتيح الإضاءة، ومقابض الصنابير، وأجهزة التحكم عن بعد، وشاشات الهاتف تتلقى اتصالاً متكررًا. أقوم بتضمين هذه العناصر في روتين التنظيف المعتاد، خاصة عندما يكون أحد الأشخاص في المنزل مريضًا. التنظيف والتطهير ليسا نفس الشيء. التنظيف يزيل الأوساخ من السطح. يستخدم التطهير منتجًا مصممًا لتقليل الجراثيم بعد تنظيف السطح. لا تحتاج العديد من المنازل إلى تطهير كل الأسطح يوميًا. من السهل الحفاظ على الروتين المركز ويمكن أن يكون أكثر ملاءمة للاستخدام المنزلي العادي. **5. اجعل التنظيف مهمة مشتركة يصبح التنظيف أقل إرهاقًا عندما لا يتحمل شخص واحد عبء العمل بأكمله. في منزلي، يمكن لكل فرد من أفراد الأسرة التعامل مع مهمة تتناسب مع عمره وقدراته. يمكن لشخص واحد جمع الغسيل، وآخر قد يمسح الطاولة، ويمكن لشخص بالغ إدارة منتجات الحمام والأسطح العلوية. يمكن أن تساعد عملية إعادة الضبط اليومية القصيرة. أعيد العناصر إلى مكانها، وأزيل الطعام من على الطاولة، وأفحص أرضية المطبخ. تمنع هذه الإجراءات الصغيرة تراكم الفوضى والبقايا. استخدمت عائلة أعرفها هذا النهج بعد أن أصبح صباحهم سريعًا. لقد وضعوا سلة صغيرة بالقرب من الدرج للأغراض التي تخص الطابق العلوي وأمضوا عشر دقائق كل مساء في إعادة الأشياء إلى غرفهم المناسبة. لم يصبح المنزل مثاليًا، لكن الصباح كان أكثر هدوءًا بسبب ترك عدد أقل من العناصر في الممرات وعلى الكراسي. 6. اختر روتينًا يمكنك الالتزام به يجب أن تتوافق خطة التنظيف المفيدة مع المنزل، وليس الصورة المثالية من وسائل التواصل الاجتماعي. قد أقوم بتنظيف المناطق كثيرة اللمس في كثير من الأحيان، وغسل الفراش وفقًا لجدول زمني محدد، والتعامل مع المساحات الأقل استخدامًا عندما يسمح الوقت بذلك. كما أنني أحافظ على نظافة أدوات التنظيف. يجب غسل الملابس وتجفيفها بالكامل. يمكن أن تنبعث من المماسح والإسفنج روائح عندما تظل مبللة، لذا أشطفها واتركها تجف بعد الاستخدام. يمكن للمنزل النظيف أن يدعم الراحة، وإعداد الطعام بشكل أكثر أمانًا، وتنظيم أفضل، وإجراءات أكثر هدوءًا. فهو لا يحل محل المشورة الطبية أو يحل كل المخاوف الصحية. عندما أركز على تدفق الهواء، ومناطق الطعام، والبقع الرطبة، والأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر، والمسؤولية المشتركة، يبدو التنظيف أكثر فائدة وأقل إرباكًا. الهدف ليس منزلًا نظيفًا. إنه منزل يدعم الأشخاص الذين يعيشون فيه.

لا يزال المنزل ذو المظهر النظيف يحمل الجراثيم على الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر. مقابض الأبواب، ومفاتيح الإضاءة، وأجهزة التحكم عن بعد، والحنفيات، وطاولات المطبخ كلها تتلقى اتصالًا متكررًا خلال النهار. لقد لاحظت هذا أكثر من غيره عندما شعر أحد الأشخاص في منزلي بتوعك وتم لمس نفس الأسطح من قبل الجميع. يمكن أن يساعد روتين التعقيم المنزلي الدقيق في تقليل انتشار الجراثيم وتسهيل التنظيف اليومي. ولا يحل محل الرعاية الطبية أو يضمن الوقاية من المرض. إنه يمنحني طريقة عملية للعناية بالمساحات التي تستخدمها عائلتي كثيرًا. ## روتين بسيط لتعقيم المنزل ### 1. إزالة الأوساخ المرئية يعمل المطهر بشكل أفضل على الأسطح التي تم تنظيفها بالفعل. أبدأ بإزالة الفتات والغبار والشحوم وغيرها من البقايا المرئية بالماء والصابون أو منظف منزلي مناسب. قد تحتاج طاولات المطبخ إلى مزيد من الاهتمام لأن زيوت الطعام يمكن أن تبقى على السطح. في الحمامات، أقوم بتنظيف بقايا الصابون قبل وضع منتج التعقيم. ### 2. التركيز على المناطق التي يتم لمسها بشكل متكرر لا أتعامل مع كل الأسطح بنفس الطريقة. أولي اهتمامًا أكبر بالعناصر التي يلمسها العديد من الأشخاص طوال اليوم: - مقابض الأبواب والخزائن - مفاتيح الإضاءة - مقابض الحنفية - أذرع تدفق المرحاض - أجهزة التحكم عن بعد - درابزين السلالم - شاشات الهاتف والأجهزة اللوحية - مقابض الثلاجة - أسطح الطاولة - لوحات المفاتيح المشتركة تساعدني قائمة المراجعة الصغيرة على تجنب فقدان نفس الأماكن خلال أسبوع مزدحم. ### 3. اتبع ملصق المنتج. تحتوي منتجات التعقيم المنزلية على تعليمات مختلفة. أتحقق من الملصق لمعرفة السطح الصحيح، والكمية، ووقت الاتصال، ونصائح التهوية، وإرشادات التخزين. قد يحتاج السطح إلى أن يظل رطبًا بشكل واضح لفترة محددة قبل أن يعمل المنتج كما هو موضح. قد يؤدي مسحه ليجف مبكرًا إلى تقليل تأثير المنتج. لا أخلط أبدًا منتجات التنظيف، خاصة مواد التبييض مع الأمونيا أو المنظفات الحمضية، لأن هذا المزيج يمكن أن يؤدي إلى إطلاق أبخرة خطيرة. ### 4. استخدم الأدوات المناسبة: استخدم أقمشة منفصلة للمطابخ والحمامات ومناطق المعيشة العامة. تدخل الأقمشة القابلة لإعادة الاستخدام إلى الغسيل بعد الاستخدام. يتم وضع المناديل المبللة التي تستخدم لمرة واحدة في سلة المهملات بدلاً من رميها في المرحاض. يمكن للقفازات أن تحمي يدي من منتجات التنظيف، لكنها لا تحل محل غسل اليدين. أغسل يدي بعد إزالة القفازات وبعد التعامل مع الملابس المستعملة أو النفايات. ### 5. حافظ على حركة الهواء الهواء النقي يجعل عملية التنظيف أكثر راحة، خاصة عندما يكون للمنتج رائحة قوية. أفتح النافذة عندما تسمح تعليمات المنتج بذلك وأبعد الأطفال والحيوانات الأليفة عن الأسطح المبللة. كما أقوم أيضًا بتخزين منتجات التنظيف في عبواتها الأصلية، بعيدًا عن الطعام والحرارة والمناطق التي يمكن للأطفال الوصول إليها. ## عندما يساعد التعقيم الاحترافي للمنزل تفضل بعض الأسر الدعم بعد الانتقال إلى عقار جديد، أو بعد أعمال التجديد، أو إدارة منزل به العديد من المساحات المشتركة. يمكن أن تساعد الخدمة الاحترافية في إنشاء خطة لكل غرفة على حدة وتحديد الأسطح التي غالبًا ما يتم تفويتها. قبل ترتيب الخدمة، أسأل عن المنتجات التي سيتم استخدامها، وما هي المناطق المضمنة، والمدة التي يجب أن تظل فيها الأسطح دون إزعاج، وما هي الاستعدادات التي يجب على الأسرة إكمالها. الإجابات الواضحة تجعل الخدمة أسهل في الفهم. على سبيل المثال، قد تطلب عائلة تعيش في شقة مكونة من غرفتي نوم الاهتمام بالمطبخ والحمام والمدخل وغرفة المعيشة المشتركة. يمكن لمزود الخدمة شرح العملية وحماية العناصر الحساسة وترك تعليمات لإعادة الدخول الآمن أو الصيانة المنتظمة. يعتمد المنزل النظيف على العادات الثابتة والمنتجات المناسبة والاستخدام الدقيق. أركز على الأسطح كثيرة اللمس، وأتبع توجيهات الملصق، وأحافظ على الروتين العملي لأسرتي. يدعم هذا النهج مساحة معيشة أكثر نضارة دون الادعاء بأن التنظيف يمكن أن يزيل كل المخاطر الصحية. نرحب باستفساراتكم:business@youluqing.cn.

مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها 2024 تنظيف وتعقيم منزلك منظمة الصحة العالمية 2020 تنظيف الأسطح البيئية وتطهيرها في سياق فيروس كورونا (COVID-19) وكالة حماية البيئة الأمريكية 2023 مطهرات مختارة مسجلة لدى وكالة حماية البيئة (EPA) إدارة الغذاء والدواء 2022 ممارسات سلامة الأغذية ونظافة المطبخ خدمة الصحة الوطنية 2023 الحفاظ على منزلك نظيفًا وآمنًا جمعية الرئة الأمريكية 2024 جودة الهواء الداخلي وممارسات التنظيف المنزلي